Ucpaná slinná žláza | Kamínek | Jak si mohu sám pomoci?
Dnes se mi stala trochu nepříjemná věc. Už vím, co znamená „ucpaná slinná žláza“. Ucítil jsem nepříjemný tlak pod jazykem, během několika vteřin mi pod ním nabyla jakási boulička o velikosti čočky. Věděl jsem, že v těchto místech se nachází slinné žlázy. Díky této znalosti bylo snadnější předvídat, že se mi jedna z nich ucpala. […]
Celý článek >
Zadní rýma jako hlavní původce běžných onemocnění | Rýma – 1.díl
MRýma patří mezi nečetněji se vyskytující onemocnění/nachlazení lidské populace. Myslím si, že je všeobecně velmi podceňovaná. Proč tomu tak je – vážně nevím a nechci zde rozebírat konspirační teorie. Prostě to nechápu – takto bych to ukončil – každý si o tom udělejte úsudek sami. Ale vraťme se zpátky k rýmě, konkrétně k zadní rýmě. […]
Celý článek >
Teplá sprcha | Proč sprchování teplou vodou? | Špatný (zlo)zvyk | 2.díl
Trochu jsem uvažoval nad tím, proč je pouze teplá sprcha nejčastěji využívanou očistou. Došel jsem k názoru, že se jedná o nabytou zkušenost nejen předchozích generací, ale také námi samotnými. Toto nepsané pravidlo zakotvilo v našich zvycích. Lidé totiž zjistili, že při vyšší teplotě je vyšší úspěšnost zbavení se nečistot, a to téměř ve všech […]
Celý článek >zvyk%20|%202.díl){kind=link}
Sprcha | Jak nalít optimismus do žil? | Proč jít proti pohodlnosti? | 1.díl
O ranní sprše jsem toho četl a slyšel mnoho pozitivního a tělu prospěšného. Fakt je ale ten, že to se mnou nikdy „nehnulo“. Kolem nás putují denně stohy informací a já je často vypouštím. Myslím si, že je na tom mnoho lidí stejně. Poté, co jsem si ale sáhl na své dno (nebo alespoň jedno z nich), […]
Celý článek >
Jablko | Antioxidační a jiné účinky | Zdraví = min. 1 jablko denně
Jablko patří mezi nejčastěji konzumované ovoce v českých domácnostech. Není divu. Je o něm známo, že patří mezi ovoce, které je velmi bohaté na vitamíny, vlákninu a antioxidanty. Právě pro jeho vysoké antioxidační účinky se jablíčka poslední dobou dostala opět na výsluní. Poslední dva roky si ke svačině dávám každý den min. 1 jablko a […]
Celý článek >
Usazeniny na zubech | Žluknutí (zčernání) | Tipy jak tomu předcházet
Trápí Vás usazeniny na zubech nebo žluknutí, zčernání? Nevíte, co s tím dělat a jak tomu předcházet? Zažil jsem to samé, co Vy. Zuby jsem si čistil pravidelně a důkladně. Přesto se mi usazeniny na zubech vytvářely. Nakonec jsem se dobral výsledku. Nemusíte mít stejnou příčinu jako já, ale mám pro Vás i další tipy. […]
Celý článek >%20|%20Tipy%20jak%20tomu%20předcházet){kind=link}